Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
137.3 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 38.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2024:
|
1168 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 55.73g | Carb: 83.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Колбасный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Авокадо Авокадо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Салат из крабовых палочек, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Халва. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BudnikovaL's weight history
|