Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
131.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2024:
|
1787 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 136.93g | Carb: 174.08g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Кальмар, ВкусВилл Страчателла, Авокадо Авокадо Хасс, Макфа Спагетти Цельнозерновые. Dinner: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Стейк Флэнк. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье Малиновое, Мистраль Хлебцы Коричневый Рис с Зелёной Гречкой , Магнит Банан, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ølly's weight history
|