Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
128.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2024:
|
1128 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 98.19g | Carb: 62.96g.
Breakfast: Семушка Фруктовый Лаваш из Кураги, MRM Whey Protein, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Блины из Цельнозерновой Муки. Dinner: Almette Творожный Сыр Сливочный, Блины, Куриные Голени с Кожей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vikto33's weight history
|