Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
134.9 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2024:
|
1238 kcal
|
Fat: 75.19g | Prot: 71.38g | Carb: 68.09g.
Breakfast: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Форель Слабосоленая, Овсяноблин. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, По флотски. Dinner: Калина Малина Медальоны Рыбные, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BudnikovaL's weight history
|