Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
138.7 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2024:
|
1272 kcal
|
Fat: 61.54g | Prot: 52.59g | Carb: 124.11g.
Breakfast: Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Свежий Ряд Сыр Фасованный Костромской, 1 Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Сахар, Кофе. Lunch: Жареное Яйцо, Увелка Пять Злаков на Воде. Dinner: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Royal Cake Батончик Мюсли Апельсин , Мягкие Батончики Мюсли . more...
|
gaining 6.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
laptevalilia327's weight history
|