Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
240.1 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 59.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2024:
|
1302 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 39.14g | Carb: 138.90g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Ehrmann Пудинг Карамельный, Кофе, Селяночка Яйца, Вкуснотеево Масло Сливочное, Помидоры Черри, Fazer Энергия Здоровья. Lunch: Ностальгия Ряженка, Пятерочка Лук Репчатый, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Гречка Отварная. Dinner: Самса с Тыквой, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой Ананас и Арбуз. Snacks/Other: Сэн Сой Чипсы Нори , Eleo Грецкий Раф. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Borzenok79's weight history
|