Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
121.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2024:
|
1244 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 80.74g | Carb: 119.44g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Юбилейное Мини-Кексы с Кусочками Темного Шоколада и с Какао. Lunch: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Шашлык из Курицы, Гречка Отварная. Dinner: Tvorogi Творожная Масса. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Черничный, Даниссимо Творожный с Черникой. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria902's weight history
|