Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
167.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 March 2024:
|
5417 kcal
|
Fat: 309.77g | Prot: 140.27g | Carb: 499.90g.
Breakfast: Alpella Вафли Покрытые Молочным Шоколадом, Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мираторг Корн Дог, Яйцо Куриное, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Мираторг Корн Дог. Lunch: Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мираторг Корн Дог, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные, Grante Сок Гранатовый, Бургер Кинг Воппер. Dinner: Snickers Сникерс, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Смак Батон Молочный 8, Свиной Фарш, Макароны Отварные. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SyrnikovPavel's weight history
|