Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
245.2 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 64.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2024:
|
1687 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 58.67g | Carb: 123.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное, Предгорье Кавказа Брынза, Селяночка Яйца, Fazer Энергия Здоровья, Gold Fish Паштет из Тунца. Dinner: Папа Джонс Пицца 8 Сыров, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Perle Brut. Snacks/Other: Махеевъ Джем Персик-Манго. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Borzenok79's weight history
|