Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
247.6 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 66.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2024:
|
1292 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 45.35g | Carb: 158.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Предгорье Кавказа Брынза, ВкусВилл Самса с Тыквой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Экспродов Биточки из Рыбы Тресковых Пород. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Borzenok79's weight history
|