|
ср
|
191.4 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2024:
|
2438 kcal
|
Fat: 119.66g | Prot: 168.97g | Carb: 167.80g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Вологжанка Простокваша 2,7%, Пискаревский Бифидокефир. Lunch: ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, ВкусВилл Сыр Монастырский, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KocTuK37's weight history
|