Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
132.1 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 32.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2024:
|
1311 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 97.09g | Carb: 91.87g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Жареное Яйцо. Lunch: Сосиска в Тесте, Суп рисовый с фрикадельками. Dinner: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Песочное Печенье. Snacks/Other: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Льняные Семена, Пятерочка Яблоко Сезонное , Станция Молочная Творог Обезжиренный . more...
|
losing 0.8 lb a week
|
 Comments
Привет 👋, 100 гр. тоже победа 👍
10 Feb 24 by member: odisey
|
Спасибо, стараюсь. Каждый день ломаю себя, чтобы победить. Но впереди ещё много месяцев борьбы с самой собой. И однажды я куплю себе платье 42 размера самое красивое. Только тогда пойму, что победа за мной .
11 Feb 24 by member: BudnikovaL
|
И это обязательно случиться👍👍👍🙏
11 Feb 24 by member: odisey
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BudnikovaL's weight history
|