Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2024
|
204.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 January 2024:
|
1577 kcal
|
Fat: 85.48g | Prot: 152.92g | Carb: 83.03g.
Breakfast: Белый Хлеб, Жареное Филе Свинины, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Кофе с Молоком. Lunch: Печеные Овощи, Виктория Язык Морской Жаренный, Салат Оливье, Мое Море Форель Слабосоленая. Dinner: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Холодец, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulechka.makeeva's weight history
|