Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
179.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2024:
|
1340 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 111.91g | Carb: 82.03g.
Breakfast: Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Лавина Хлеб Ржаной, Лук, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Уксус (Яблочный), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Пятерочка Редис, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Благояр Голень Куриная. Dinner: Пятерочка Редис, Благояр Голень Куриная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марьяна_.'s weight history
|