|
чисто вымыты стёкла зрачков,
руки пахнут винтовкой Мосина.
у тебя больше нет врагов —
ты сама их сегодня бросила ~
настроение сегодня певчее, знаете ли😏
а вес как прибитый, всё те же 104.2 всю неделю.
вспоминается Оля Расписная (так, кажется, ее звали?)… была тут девушка такая.
|
229.7 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 January 2024:
|
1434 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 67.03g | Carb: 128.87g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Мир Вкуса Пармезан, Яндекс Лавка Перчики Черри Красные, Фаршированные Сливочным Сыром, Маркет Перекресток Кукуруза Молочная без Сахара, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, ВкусВилл Микс Салатный «Цезарь», Agama Королевская Креветка Очищенная. Lunch: Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка, Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Окорок Котто, Sveza Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Snacks/Other: Самокат Желе Фруктово-Ягодное Голубика, Банан, Клубника, Яблоко. more...
|
steady weight
|