Planida1's Journal, 18 January 2024

От Новогоднего стола осталось только +200г. С февраля начну ходить в спортзал чтобы улучшить качество тела и просто быть здоровым человеком.
165.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 15.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 January 2024:
2 kcal Fat: 0.05g | Prot: 0.28g | Carb: 0.09g.   Breakfast: Американо. more...
1822 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 3.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Planida1's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.