MARIY% MARIY's Journal, 17 January 2024

178.1 lb Lost so far: 55.6 lb.    Still to go: 23.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

941 kcal

Fat: 40.08g | Prot: 82.55g | Carb: 59.22g.   Breakfast: Farshe Торт Шоколадный Заливной, SPAR Печеночный Тортик, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Куриные Голени с Кожей, Куриный Суп Лапша. Dinner: Пицца ПП. Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Chocolate, Miocrema Йогурт Груша Ваниль, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. more...

2770 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Aerobics - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...