Ali.ahmed.'s Journal, 06 November 2023

الحمدلله 🥲🙂

186.3 lb Lost so far: 25.4 lb. Still to go: 9.9 lb. Diet followed reasonably well.

gaining 1.3 lb a week

Comments

بسيطه 💪 الحمد لله

07 Nov 23 by member: Om habiba2020

إن شاءالله خير

09 Nov 23 by member: Ali.ahmed.

😂😂اختفيت عملت اي بس زودك كده شد حيلك ربنا معاك

10 Nov 23 by member: Eng.'Mohamed'

والله ياهندسة ضغط شغل ومفيش جيم غير قليل جدا ، والاكل مش مظبط

14 Nov 23 by member: Ali.ahmed.


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Ali.ahmed.'s weight history