Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
233.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 79.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 July 2023:
|
849 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 63.50g | Carb: 78.00g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Чай. Lunch: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Помидоры, Звениговский Свинина Тушёная, Увелка Каша 4 Злака. Dinner: Зеленый Чай, Помидоры, Куриные Бедрышки, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Магнит Кефир 1%, Народная Здрава Псиллиум, Магнит Кефир 1%, Пастила, Кофе с Молоком. more...
|
|
2582 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MARIY% MARIY's weight history
|