Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
128.1 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 July 2023:
|
997 kcal
|
Fat: 60.11g | Prot: 58.57g | Carb: 48.37g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Помидоры, Суп Куриный с Сердечками, Магнит Хлеб Бородинский Магнит, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ekaterina_M_'s weight history
|