|
р31
г96
т83
б103
н59
|
136.9 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 37.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2023:
|
1447 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 75.63g | Carb: 138.78g.
Breakfast: Фермерская Коллекция Свинина Копченая на Дровах, Хлебец, Гречневая Каша с Молоком, Зеленый Чай. Lunch: Клубника. Dinner: Винни-Пух Торт Дон Панчо, Чай с Молоком, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Сырная Лепешка. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BudnikovaL's weight history
|