|
Всё вес пошел по чуть-чуть вверх, организм восстанавливается, уже не тратит так много энергии. А мне постепенно нужно увеличивать время нахождения на улице, больше двигаться, хотя это больно.
|
134.5 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 3.1 lb a week
|