Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
121.0 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2023:
|
1050 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 82.97g | Carb: 68.00g.
Breakfast: Сыр Российский, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Минтай Запечённый, Челны Хлеб Хлеб Серый, Белый Хлеб. Lunch: Сармич Чеддер Выдержанный, Суп Куриный с Картофелем, Беляевский Хлеб Хлеб "Заварной с Семенем Подсолнечника". Dinner: Мясной Рулет из Говядины и Свинины. Snacks/Other: Fix Price Тянука, Грецкие Орехи, Ярче Булочка Пшеничная, Nut Story Арахисовая Паста , Good Food Чернослив без Косточки. more...
|
gaining 14.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.Mira.16's weight history
|