Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
142.0 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 42.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2023:
|
1355 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 35.54g | Carb: 134.50g.
Breakfast: Зеленый Чай, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, SPAR Торт Красный Бархат. Lunch: Сосиска в Тесте, Печенье к Чаю, Коркунов Конфета, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками", Суп Харчо. Dinner: Активия Йогурт с Черносливом. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BudnikovaL's weight history
|