Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
182.8 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 52.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2023:
|
1522 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 31.26g | Carb: 165.29g.
Lunch: Киндер Сюрприз, Чай, Красное Яблоко. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Маслины, Пепперони, Салями, Роллы, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Babyfox Шоколад Молочный и Белый . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
_fuck_you_'s weight history
|