Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
162.7 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2023:
|
1143 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 121.39g | Carb: 80.56g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Restoria Азу из Индейки, Семь Печей Ржаной Хлеб Заварной. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Томаты Свежие, Гречка, Благояр Голень Куриная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Restoria Азу из Индейки, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марьяна_.'s weight history
|