Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
148.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2023:
|
1847 kcal
|
Fat: 74.75g | Prot: 55.59g | Carb: 184.07g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Вода с Лимоном, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Delba Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Красный Перец, Батон, Carlson Рыбий Жир, Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром, Красные Помидоры, Колбасофф Тушеная Капуста, Пшеничная Каша, Вода с Лимоном. Dinner: Коньяк, Магнит Купаты Свиные (Свежесть) , Макдоналдс Кетчуп, Delba Цельнозерновой Хлеб, Красные Помидоры, Мясная Лавка Чипсы из Свинины. Snacks/Other: Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bl.Ok's weight history
|