|
8д
|
143.7 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 March 2023:
|
1319 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 54.87g | Carb: 124.36g.
Breakfast: Сахалин Рыба Икра Горбуши, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Лента Круассаны без Начинки. Lunch: Бургер Кинг Гамбургер по-Французски, Бургер Кинг Латте без Сахара, 1883 Сироп Соленая Карамель. Dinner: Хлебный Дом Батон Звездный, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a-l-l-a.'s weight history
|