Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
125.0 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 March 2023:
|
2018 kcal
|
Fat: 93.27g | Prot: 110.06g | Carb: 185.65g.
Breakfast: ВкусВилл Грецкий Орех в Темном Шоколаде, Schonfeld Сыр Swiss Thurmesan, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, ВкусВилл Сырники Классика, Кабачковые оладьи, Вкусвилл Земляника Садовая, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Белок Яичный, Националь Рис Бурый Здоровье, Арахис, Вьетконг Манго Сушеное, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. Lunch: ВкусВилл Печенье Затяжное Янтарное, ВкусВилл Буррата с Соусом Песто, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Салат капустный, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Dinner: Вкусвилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
as3456's weight history
|