Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
147.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2023:
|
1097 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 37.37g | Carb: 140.84g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Черный Перец, Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Морская Соль, Овсянка. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Майонез, Шеф Хаус Курица в Устричном Соусе, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Carlson Рыбий Жир, Морская Капуста, Доширак Лапша со Вкусом Свинины, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bl.Ok's weight history
|