Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
189.4 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2023:
|
1308 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 100.54g | Carb: 123.56g.
Breakfast: Болгарский Перец, Грецкие Орехи, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Шампиньоны, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Dinner: Красные Помидоры, Желудки Куриные, Рис Вареный. Snacks/Other: Банан, Pediasure Малоежка со Вкусом Ванили. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EvgeniaHH's weight history
|