|
ну неет… куда…((( это ещё и с одеждой 🔫
|
68.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2023:
|
1135 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 41.11g | Carb: 118.27g.
Breakfast: Север Торт Прага, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Lunch: Красное Яблоко, Огурец (без Кожуры), Самокат Сосиски из Филе Индейки, Barilla Макароны. Dinner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Цветная Капуста, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Оливковое Масло (Первого Отжима), Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Elementaree Томаты. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yaaatis's weight history
|