Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
176.1 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 32.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2023:
|
1507 kcal
|
Fat: 79.29g | Prot: 52.73g | Carb: 149.24g.
Breakfast: Мёд, Сахар, Norven Форель Слабосоленая, Домашкино Масло Сливочное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Крестьянский. Lunch: Торт Наполеон, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Помело, Капустный Салат. Snacks/Other: Победа Конфеты Мишка в Лесу. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OlgaK81's weight history
|