Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
176.6 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 November 2022:
|
2589 kcal
|
Fat: 92.62g | Prot: 80.43g | Carb: 357.68g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Пятерочка Сахар. Lunch: Пятерочка Сахар, Останкино Пельмени. Dinner: Milka Фундук, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Коломенское Лаваш Армянский , Пятерочка Сахар. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann22901's weight history
|