Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
97.9 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2022:
|
957 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 41.56g | Carb: 57.49g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Гост Мёд Натуральный, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Говядина Отварная. Dinner: Шампиньоны Жареные, Гост Мёд Натуральный, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Ряба Майонез Провансаль, Говядина Тушеная. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лара ок's weight history
|