Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
248.9 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2022:
|
1669 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 107.22g | Carb: 185.22g.
Breakfast: Нектарин, Мельница Сочень с Творогом, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Помидоры, Деликатеска Виноград Изабелла, Кабачки, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Fish House Форель Слабосолёная, Творог 5%, Лосево Булочка с Творогом, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
в100's weight history
|