Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
169.3 lb
Lost so far: 38.8 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 August 2022:
|
1471 kcal
|
Fat: 72.64g | Prot: 55.68g | Carb: 146.59g.
Breakfast: Тёма Биотворог с Манго и Клубникой, Пятерочка Сахар, Мама Лама Десерт Творожный с Малиной и Вкусом Пломбира, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника. Lunch: Вареное Яйцо, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Коломенское Хлеб Ароматный, КампоМос Докторская Гост. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann22901's weight history
|