Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
157.0 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2022:
|
2126 kcal
|
Fat: 106.30g | Prot: 94.22g | Carb: 190.06g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Велком Колбаса Докторская, Хлебный Дом Батон Звездный, Скит Майонез, Яйцо. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Скит Майонез, Яйцо. Dinner: Плов с Куриным Филе Рыбакова. Snacks/Other: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Магнит Банан, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a-l-l-a.'s weight history
|