Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
173.1 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 July 2022:
|
1772 kcal
|
Fat: 124.20g | Prot: 60.70g | Carb: 126.05g.
Breakfast: Люблинские Продукты Творожная Запеканка, Сахар, Молоко Козье. Lunch: Коломенское Булочки Сдобные на Сливочном Масле, Черемушки Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Violife Творожный Сыр, Сахар, Молоко Козье. Snacks/Other: Violife Творожный Сыр. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann22901's weight history
|