Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
170.4 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2022:
|
1776 kcal
|
Fat: 74.80g | Prot: 91.93g | Carb: 183.34g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Япона Мама Жареный Рис с Курицей. Lunch: Пятерочка Сахар, Ростик'c - KFC Биг Сандерс Бургер Оригинальный, Ростик'c - KFC Бургер Сандерс Де Люкс Острый. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann22901's weight history
|