Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
175.5 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 32.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2022:
|
2236 kcal
|
Fat: 141.37g | Prot: 119.87g | Carb: 117.05g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, М2 Творог Козий 12-18%. Lunch: BE-KIND Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. Dinner: Клубника, Рыбная Миля Горбуша, Свинина Тушеная, Елисейский Картофель Запеченый. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann22901's weight history
|