Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
131.3 lb
Lost so far: 25.2 lb.
Still to go: 8.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2022:
|
1109 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 67.68g | Carb: 113.42g.
Breakfast: Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яблоко, не Молоко Миндальное Молоко, Корица. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Hochland Фетакса. Snacks/Other: Банан, Буренкино Творог Обезжиренный 1,8%, Творожно- кокосовый чизкейк с клубникой. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shadanell's weight history
|