Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
174.2 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2022:
|
1658 kcal
|
Fat: 89.15g | Prot: 101.86g | Carb: 116.01g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Даниссимо Творожный с Сочным Киви, Перловка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Щи с Курицей. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann22901's weight history
|