Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
108.0 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2022:
|
1130 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 130.59g | Carb: 67.07g.
Breakfast: Fit Parad Сироп Кокосовый, ВкусВилл Икра Трески Солёная, Delmar Хлебцы Пшеничные, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Lunch: Яичный Белок, Мистраль Гречка Отварная, Круглое Лето Фасоль Стручковая, Паштет из авокадо и фасоли, Индилайт Филе Голени Индейки. Dinner: Стожки с помидорами и сыром, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
reglanchik's weight history
|