Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
129.9 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2022:
|
1124 kcal
|
Fat: 64.72g | Prot: 48.90g | Carb: 86.81g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Колбико Сервелат, Сливочное Масло, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Первый Хлебокомбинат Рогалик Аппетитный. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Акконд Десерт Фараделла, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен), Волконский Шукеты с Сыром. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
laptevalilia327's weight history
|