Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
128.3 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2022:
|
1026 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 64.91g | Carb: 36.52g.
Breakfast: Карлов Двор Сыр Реверанс с Грецким Орехом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Мария Печенье, Сливочное Масло. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Fish House Филе Трески, Рамфуд Заливное с Языком. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ekaterina_M_'s weight history
|