Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
123.7 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2022:
|
1523 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 118.20g | Carb: 157.49g.
Breakfast: Сливочное Масло, Омлет с Молоком, Сосиски. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Яблоко, Капуста Белокочанная, Редька, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irenamur3's weight history
|