Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
176.4 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2022:
|
2463 kcal
|
Fat: 115.22g | Prot: 148.51g | Carb: 195.03g.
Breakfast: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Брусникой и Яблоком , SPAR Щербет Шоколадный с Орехами , Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Шарлиз Пастила Банановая, Хлебный Дом Кекс Творожный Василеостровский, Пятерочка Сахар, Село Зеленое Молоко Козье, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Сахар, От Фермера Творог 9%. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко Козье, Пятерочка Сахар, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann22901's weight history
|