Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
176.6 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2022:
|
1691 kcal
|
Fat: 81.43g | Prot: 113.59g | Carb: 109.30g.
Breakfast: SPAR Щербет Шоколадный с Орехами , Liebendorf Сыр Маасдам, Мясная Ферма Сальчичон Колбаса Полусухая, Перекресток Треска Жареная. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 6%. Dinner: Карбонат, Яблоко Зеленое, Майонез, Перекресток Треска Жареная. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann22901's weight history
|