Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
150.4 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2022:
|
1450 kcal
|
Fat: 64.81g | Prot: 127.73g | Carb: 87.53g.
Breakfast: Милково Сыр Моцарелла, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Гречка. Lunch: Принто Соус Томатный по-Краснодарски, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Пятерочка Арахис Жареный Солёный, Вятушка Творог 3%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataLee33's weight history
|